Anzeige:
Anzeige:

RATGEBER - Reisevorbereitung

Vor der Reise

Endlich Urlaub. Endlich Zeit zum Erholen. Den Stress vergessen. Muße haben. Sich wieder besinnen auf das, was das Leben lebenswert macht. Urlaubstage sind sicher die schönsten Tage des Jahres.
Allerdings, wer in dieser Zeit wirklich rundum entspannen und gesund nach Hause zurückkehren will, sollte einige Vorsichtsmaßnahmen beachten.

Anzeige:
Grundsätzlich gilt: Je entlegener und exotischer das Reiseland, desto gründlicher muss die Gesundheitsvorsorge sein. Doch auch schon südlich des Mittelmeeres und östlich der Oder ist eine Gesundheitsvorsorge vor der Reise sinnvoll. Informieren Sie sich also nicht nur über die Visabestimmungen, sondern auch über:

  • Klima im Reiseland
  • Impfbestimmungen im Reiseland (manchmal braucht man Impfpass zur Einreise)
  • Reiseimpfungen (wichtig für Ihre Gesundheit)
  • Giftige und gefährliche Tiere (Quallen, Spinnen, Skorpione, Schlangen) und das richtige Verhalten bei Biss- und Stichwunden
  • Infektionskrankheiten und Seuchen, deren Übertragungswege, die ersten Anzeichen und Notfallhilfe

Aktuelle Meldungen

pixabay / dbreen
© pixabay / dbreen

09.04.2021

Gesund und günstig: Ausgewogene Ernährung mit geringem Budget

Gesund ernähren und dabei Geld sparen? Was sich zunächst widersprüchlich anhört, lässt sich im Alltag unkompliziert umsetzen.


pexels / jonathan-peterss
© pexels / jonathan-peterss

08.04.2021

Welche Runde ist eine zu viel?

Der menschliche Körper ist ein wahres Wunderwerk, das den Geist vor so Manchem warnen kann.


pixabay / kaboompics
© pixabay / kaboompics

18.03.2021

Wein und Gesundheit

"Rotwein ist für alte Knaben eine von den besten Gaben." – das wusste schon Wilhelm Busch. Dass Wein gesund sein kann, haben schon zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegt.


pixabay / geralt
© pixabay / geralt

16.03.2021

UV-C-Entkeimungstechnik – Einsatzgebiete für die effiziente Bekämpfung von Keimen

Die UV-C-Entkeimungstechnik ist nicht nur in der gegenwärtigen Corona Pandemie ein großer Gewinn.


Pixabay.com/ naturalpastels
© Pixabay.com/ naturalpastels

10.03.2021

Nahrungsergänzungsmittel der Ersatz für gesunde Ernährung?

Der Alltag ist geprägt von Stress, Terminen und Aufgaben. Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung bleibt in den wenigsten Fällen.



Newsletter Abbonieren



Wissen-Gesundheit im Netz

socials




loader