Ein Herzinfarkt kommt – vermeintlich – wie aus heiterem Himmel. Kalter Schweiß, Schmerzen in der Brust, Todesangst. Er trifft einen mitten im Leben, und man ist völlig unvorbereitet. So zumindest wird es immer noch in Büchern und Filmen geschildert.
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Nach neuen medizinischen Erkenntnissen ist das aber ein Ammenmärchen. Erstens sind die Symptome oftmals ganz anders, vor allem auch bei Frauen (siehe Kasten) und zweitens zeigen sich in den letzten sechs Monaten vor einem Infarkt entscheidende Anzeichen. Würde man diese erkennen und richtig reagieren, könnte dies vielen Menschen das Leben retten.
Wasserbetten sind der ultimative Luxus, denn statt mit simplem Stoff und Federkernen ist die Matratze jetzt mit Wasser gefüllt. Das führt zu einem einmaligen Schlaferlebnis.
Omega-3-Fettsäuren sind von essenzieller Bedeutung im Stoffwechsel der Menschen. Sie halten beispielsweise die Zellhüllen im menschlichen Körper elastisch.